Les fascias
Libérez vos fascias pour retrouver mobilité, respiration et sérénité
Nos fascias forment un réseau vivant composé d’élastine et de collagène, reliant les muscles, les organes et les os. Lorsque le stress ou un choc les rigidifie, l’ensemble du corps peut se tendre et perdre en fluidité.
Grâce à des pressions millimétrées et indolores, j’accompagne ces tissus en profondeur pour favoriser leur élasticité naturelle. Vous pouvez ressentir une douce chaleur et un relâchement progressif qui s’étend jusqu’à votre respiration.
Je reste à l’écoute de votre ressenti pour adapter chaque geste à vos besoins et permettre à votre corps de retrouver davantage de fluidité et de détente. Au sortir de la séance, vous retrouvez des mouvements plus spontanés et une sensation d’équilibre.
